Retrouver un état d'équilibre indispensable à notre pleine santé avec les arbres comme alliés.
Vivre en forêt un temps de connexion
à soi et au vivant.
Bains de forêt
Canoper vous invite à découvrir les bains de forêt et leurs bienfaits sur la santé. Pendant cette parenthèse forestière, vous découvrirez un lâcher prise grâce aux activités de relaxation, méditation, respiration, de créativité et la mise en éveil de vos 5 sens.
Au contact des arbres, vous vous offrez un temps de respiration, un moment de bien-être, de reconnexion à soi et au vivant. Un temps pour ralentir et ressentir dans son corps et son esprit tous les bienfaits de la nature.
Pour une expérience sensible et optimale nous privilégions des groupes de tailles réduites.
Journée mode de vie, santé & nature
Cette journée thématique vous propose de devenir acteur de votre santé en agissant sur votre mode de vie. Un temps de pause au cœur de la nature.
Une journée pour faire le point sur votre mode de vie et comprendre comment l'améliorer. Un atelier guidé par deux professionnels de santé pour travailler avec bienveillance sur notre mode de vie et son impacts sur notre santé. Vous repartirez avec un plan d'action personnalisé pratique et concret pour prendre le chemin d'une meilleure santé.
Cette journée est complétée par un bain de forêt, temps d'intégration et de mise en pratique de l'atelier par la sylvothérapie.
Prestations sur mesure
pour les entreprises
Canoper vous accompagne dans des actions préventives en construisant depuis vos besoins des prestations sur mesure, alliant la nature et la prévention à la santé. Ces actions viennent renforcer vos démarches de QVT (Qualité de Vie au Travail) et RSE (Responsabilité Sociétale et environnementale).
Canoper organise également des journées de team-building toujours avec le fil conducteur de la nature et de la prévention à la santé. Les bénéfices de nos actions concernent autant la cohésion et la motivation de vos équipes pour une performance durable que le déploiement d'une vision durable et écologique à partager avec vos collaborateurs.
Ainsi, Canoper contribue de façon vivante et immersive à la QVT et aux missions de RSE de votre entreprise.
